Nebuď lenivý, začni sa nabíjať! Ako sa v Číne stať súčasťou kultúry

Číňania sa starajú o zdravie. Veria, že toto je jedno z hlavných bohatstva človeka spolu s peniazmi, takže každý má povinnosť čo najmenšie ochorieť. Koniec koncov, zdravie jedného nakoniec ovplyvňuje zdravie celého národa a v tomto ohľade sú obyvatelia Stredného kráľovstva nesmierne zodpovední. Áno, a chcem žiť o niečo dlhšie pre všetkých, bez ohľadu na národnosť. Aby sa zabránilo chorobám, Čína nie je lenivá a robí gymnastiku. Všetko.

Zdroj: Delphi

Politika povinnej rehabilitácie národa v Číne bola prijatá na začiatku 50-tych rokov - práve keď obyvateľstvo začalo prúdiť z dedín do miest s ich menej zdravým a mobilným životným štýlom. Bitka o zdravie pokračuje aj dnes a nemožno povedať, že všetko prebieha hladko.

Staršia generácia - a v Číne viac ako 140 miliónov ľudí starších ako 60 rokov - nepotrebuje osobitne mrkvu ani mrkvu. Ranné cvičenie sa už dlho stáva neoddeliteľnou a prirodzenou súčasťou ich života..

Zo 64 miliónov starších ľudí, ktorí pravidelne študujú, mnohí stále preferujú tradičné cvičenia s "ľudovými" nástrojmi..

Nezapomínajú však na vlastenectvo a na skutočnosť, že tam sú vždy veľa nepriateľov a že sú blízko..

Zapojené za každého počasia a v každom veku. Tento bývalý učiteľ je napríklad 77 rokov. Je zobrazený v titulnej fotografii na tomto príspevku..

V čínskej tradícii sa zapojte do verejných miest, neváhajte do svojho tela.

A v každom stave smrteľného tela.

Počas polstoročia sa vyvinuli triedy - od gymnastiky wushu po aerobiku a moderné športy.

Hoci rôzne bojové umenia, ktorých príprava často zahŕňa vytvorenie takýchto zložitých "konštrukcií", je stále v Číne bežná.

Klasické európske tance sa nedávno stali populárnym typom ranného cvičenia..

Ak nie je partner, môžete to urobiť sám.

Nezabudnite na párty a na zdravie detí. V mnohých školách v núdzi násilné nabíjanie - od jogy ...

... pred tancom do piesní Michaela Jacksona.

Ale prenikanie západného spôsobu života, s jeho "Michael Jackson", autá a rýchle občerstvenie, je pre Čínu nákladné - obezita, vrátane detstva, sa stáva čoraz väčším problémom. Toľko, že na štátnej úrovni sú organizované detské tábory na zníženie hmotnosti..

A nie v lete, existujú špeciálne bezplatné kurzy pre tých, ktorí chcú schudnúť - pre všetky vekové kategórie..

Ale všetky tieto veci. Štát bol ohnutý, utláčaný a v blízkej budúcnosti sa bude aj naďalej ohýbať - národ musí byť zdravý. A riadne vzdelaný.