Tam sú hamburgery a nedostanete tučný blogger jedol týždeň na McDonald's a stratil váhu

Britský videobloger sa rozhodol uskutočniť svoj vlastný experiment v štýle dokumentárneho filmu "Double Size" (Super Size Me). Hrdina filmu jedol tri mesiace denne McDonald's a získal 11 kilogramov nadváhy. Ale video blogger sa rozhodol ukázať, že môžete jesť rýchle občerstvenie a nedostať tuku. Experiment bol úspešný, chlap dokonca stratil váhu.

Zdroj: Daily Mail

33-ročný Mike Jeavons (Mike Jeavons) neustále experimentuje na seba: potom sedí na detskom jedle na týždeň, potom nejedí nejaké konzervované jedlá a potom celý mesiac konzumuje iba zmrazené jedlo. Po prezeraní filmu "Double Portion" sa Jivons rozhodol mať týždeň iba v spoločnosti McDonald's.

"Myslím, že film je príliš nafúknutý, ak používate päť tisíc kalórií denne, samozrejme, dostanete tuk, ale chcel som sa držať odporúčaného množstva kalórií, tukov a soli, aby bola strava vyvážená".

Takže od 21. do 28. marca prežil Jivons 28-krát v reštaurácii rýchleho občerstvenia. Držal denník jedál, kde zaznamenal počet kalórií. Pri raňajkách bolo všetko jednoduché: striedal muffiny, bagely a kašu. Ale s obedom a večerou - ťažšie: každý deň je ťažké mať to isté. Na obed, Mike jedol šalát a roll, aby jedol burger so zemiakmi.

"Celý týždeň som mal strašidelný vzťah s jedlom a ja som nechcel jesť to isté, ale ja som sa tešil na ďalší burger".

Tretí deň Mike začal mať problémy so žalúdkom. Rozhodol sa, že to bolo kvôli tučným jedlám a nízkokalorickej sóde..

"Aby som udržal dennú sumu, ušetril som kalórie, kde som mohol, jedol mastné potraviny a kompenzoval to s nízkokalorickou sódu, a preto som sa začal cítiť zle, cítil som sa slabý.".

Keď sa blížil týždeň, chlapec už len snívalo o zdravom jedle a pozrel so závisťou na svoju ženu, ktorá sa pripravovala na večeru pre seba. Na konci experimentu Mike zvážil a bol prekvapený, keď zistil, že nie je len nepoddajný, ale dokonca stratil dva kilogramy. Je pravda, že účastníci mu ponúkli mesiac na to, aby sedeli na takejto strave, ako vo filme "Double Portion", ale blogger nie je ešte pripravený na to.

"Nechcem sa blížiť k burgerom v dohľadnej budúcnosti."