Ako urobiť seba a svet okolo lepšie! ZÁBAVA - švédsky recept

Ó, tí Švédi ... niekedy prísť s niečím takým! Dokonca aj banálna zbierka odpadkov sa stala vzrušujúcou športovou udalosťou. Vo Švédsku prišli s plesňami. Je to módne, je užitočné, ľudia z rôznych krajín sa k nemu už pripojili a mali by ste sa rozhodne dozvedieť viac o tom..

Zdroj: Mashable

Vo svete, inštalatérstvo získava popularitu - hybridu zdravého životného štýlu a starostlivosť o životné prostredie. Prvýkrát sa objavil v Škandinávii a toto nové hobby sa nazýva "Hugge pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl".

Publikácia spoločnosti Lindex? slandi (@lindexiceland)

Slovo "plopping" sa objavilo v dôsledku kombinácie slova "jogging" a švédskeho slovesa plocka upp - niečo zvýšiť. Je to jednoduché len jedno-dve-tri a pre jeho implementáciu potrebujete:

  • choďte na beh a vezmite so sebou silný odpadkový vak;
  • zhromažďovať odpadky na ceste;
  • odfotografujte "kořisti" a vložte ho do hashtag #plogging v sociálnej sieti, aby ste popularizovali pohyb.

Príspevok z dobrodružstva a vy (@ adventure_and_you_)

A niektoré aj absencia vreciek na odpadky sa neobťažujú.

Publikácia SHAPE: fitness, krása, celebrity (@shape)

Na hashtag #plogging v Instagram teraz nájdete viac ako tisíc obrázkov. Rusko sa hnutia postupne pripojí.

Včera bol Svetový deň zdravia? V tento deň ľudia po celom svete venujú pozornosť takým dôležitým konceptom ako dlhovekosť a dobrá kvalita života. Preto vám dnes povieme o neobvyklom a veľmi užitočnom trende - paličkách. ? Čo to je? ? Pogumovanie (zo švédskych slov "jogging" a "plocka skr? P") je kombináciou zdravého životného štýlu a starostlivosti o životné prostredie. ? Prvé zmienky o strašiach sa objavili na sociálnych sieťach na jeseň roku 2016. ? Aby ste to urobili, pri joggingu stačí zbierať všetky odpadky v taške a potom o nich rozprávať v sociálnych sieťach odoslaním fotografie s hashtag #plogging, aby ste prilákali toľko ľudí, ktorí sa starajú o to! ? Ako vidíte, popol pomáha zabiť dvoch vtákov s jedným kameňom. Bežný beh sa stáva skutočným environmentálnym zásahom, ktorý pomáha vyčistiť okolitý priestor. Ďalšou výhodou pre bežca je zvýšenie spotreby kalórií, pretože na vyzdvihnutie odpadu je potrebné skloniť sa alebo sadnúť. ? Ste pripravení vstúpiť do nového hnutia? ? Runners - vaša bežecká škola! ? 977-181? #runners #runschool # Tomsk # Run

Publikovanie z runners_tomsk (@runners_tomsk)

Administrátori švédskej aplikácie Lifesum, kde používatelia prispievajú k jedlu a aktivite, boli prvý, kto si všimol nový trend. Termín "zapchávanie" začal rýchlo očarovať nových a nových používateľov..

Pridal @beenist

Podľa programu Lifesum je orba oveľa energeticky náročnejšia ako len jogging. Zber odpadu zahŕňa drepy a ohyby a tiež vyžaduje fyzickú silu na držanie odpadkového vaku. Preto pri 30 minútach plopingu človek spaľuje v priemere 288 kalórií a počas pol hodiny bežného jogovania - len 235 kalórií.

Publikácia Heidi Richarda (@ heidi_lyn)

Nový trend v oblasti fitness bol podporený aktivistami Plastic Patrol - rozsiahlej kampane na odstránenie znečistenia plastov zo Svetového oceánu..

Publikácia od Caroline (@tidalcrave)

Zatiaľ nie je jasné, či sa budú konať súťaže o nový šport. Ale názov "najrýchlejšieho zachraňovač" znie hrdým spôsobom a skutočne robí svet okolo vás čistší a lepšie je taký pekný..