Dole s kuracie prsia, chlap jedol pizza každý deň na jeden rok a stratil váhu

Drvivá väčšina odborníkov na výživu hovorí, že ak chcete schudnúť, potom najprv musíte odstrániť rýchle občerstvenie z stravy. Ale jeden chlap dokázal, že každý deň môžete jesť pizzu a stále máte tvar.

Zdroj: Oddity Central

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 24. septembra 2017 v 6:28 PDT

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 23. septembra 2017 v 2:06 PDT

Brian Northrup, tiež známy ako pán pizze, dokázal, že môžete schudnúť bez tvrdej stravy. Jedol jednu strednú pizzu Domino každý deň 367 dní v rade. Rezident v New Jersey dokumentoval experiment na svojej inštragramovej stránke, kde publikoval fotografie každej pizze, ktorú si objednal. Po ročnom experimente stratil Brian viac ako 2 kilogramy. Tvrdí, že sa mu podarilo cvičením..

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 27. augusta 2017 v 8:14 PDT

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 22. augusta 2017 v 7:22 PDT

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 30. júla 2017 v 8:22 PDT

"Chcem byť pripomenutím toho, že vďaka tvrdej práci je všetko možné.Preto často tréneri, fitness guru a dokonca lekári hovoria, že tréning bez stravy je zbytočný, verím, že všetci títo ľudia podceňujú možnosti tvrdej práce na seba".

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 27. júla 2017 o 8:40 pdt

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 18. júla 2017 v 8:12 PDT

"Stačí sa pozrieť na Michaela Phelpsa: tento človek sa stal snáď najväčším športovcom na svete na diéte, o ktorej tvrdí, že sa skladá z pizze a výrobkov, ktoré sa obyčajne nazývajú škodlivé.Myslím, že diéta závisí od osoby a je dôležité zamerať sa na čo potrebujete, nie to, čo musíte vylúčiť ".

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 7. júla 2017 v 1:58 PDT

Okrem stravovania pizze Brian silovo trénoval trikrát alebo štyrikrát týždenne a kardio každý deň. Tvrdí, že sa mu podarilo nielen schudnúť, ale aj dostať sa do oveľa lepšieho tvaru ako pred pokusom..

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 28. októbra 2016 o 7:30 PDT

"Vypaľovanie kalórií nie je hlavným dôvodom, ja som viac, aby som pracovala na sebe, nie naopak".

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 15. septembra 2016 o 3:51 pdt

Publikácia od Lord of Pizza (@ brian.northrup) 27. augusta 2016 v 11:22 PDT

Denné aktivity nestačili na vyrovnanie dennej spotreby rýchleho občerstvenia. Pán Pizza konzultoval s lekárom niekoľkokrát do roka, aby sa uistil, že hladina cholesterolu je pod kontrolou. V posledný deň svojho experimentu Brian jedol tri stredné pizze, ale stále vážil o 2 kilogramy menej ako na začiatku experimentu..