Share
Súhlaste, niektorí z nás by neublížili, keby stratili pár kíl. Ale robiť si cvičenia je príliš nudné a bolestivo ťažké, hlavne keď je veľa zaujímavých vecí okolo (napríklad spánok, chutné jedlo a maratón sledujúci hru "Hra trónov"), odvádzať od zdĺhavých push-upov a pull-upov..
Ale tu je niekoľko ľudí, ktorí sa, ako sa ukázalo, nie sú tak ľahké odvrátiť od zamýšľaného cieľa. Ale museli stratiť nielen pár kilogramov, ale pár desiatok. Ich fotky v sociálnych sieťach ukazujú, ako sila vôle a tvrdá práca na seba vedú k úžasným zmenám..
Zdroj: boredpanda.com
Rozdiel je zrejmý - mínus 32 kilogramov.
Ten chlap stratil 50 libier za rok.
Počiatočná váha ženy bola 207 kg. Za 2 roky stratila 126 kg.
Vľavo - 250 kg. Práve už 100.
Tento pár spolu stratil 60 kg, aby vyzerali dobre na svadbe..
Za rok stratil 90 kg.
Júl 2010 - december 2011. Mínus 60 kg.
"Nakoniec som dosiahol to, čo som chodil tak dlho - stratil som 59 kg".
"Mama a ja ... a po 4 rokoch".
Kitty sa tiež pokúsila - klesla o 5 kg. A vážil 12.
"Moja kamarátka a ja sme sa rozhodli, že to stačí na to, aby som bol tučný a strašidelný, môj pokles bol 50 kg, pravda, že nemá rád vážiť sa, takže nie je známe, ako veľmi klesla, ale rozdiel je pozoruhodný".
"Vážil som viac ako 90 kg a za jeden a pol roka som stratil 30 kg".
"Na našom štvrtom výročiu svadby som sa s manželkou a manželkou rozhodli znovu vytvoriť svadobné fotografie, moja žena stratila 50 kg, I - 60 kg".
Za rok a pol stratila 62 kg.
"Čokoľvek je možné, nerobte si výhovorky - za rok klesol 50 kg".
Mínus 45 kg za 10 mesiacov.
Vľavo rok 2007 a hmotnosť 191 kg. Pravý rok 2013 a hmotnosť 111 kg.
Proces boja proti obezite - od októbra 2012 do septembra 2013, dievča stratilo 31 kg.
Mladí ľudia sa rozhodli, že sa nebudú oženiť, kým sa nezačnú formovať. Svadba sa konala za 5 rokov.
Legal Technique