Share
Читатели блога "Дневник двадцатилетней" узнали, как его автор Мишель Адамс прожила пять дней, следуя рекомендациям ЗОЖ от Виктории Бекхэм. Девушке пришлось совершать пятикилометровые пробежки, посещать спортзал и полностью пересмотреть рацион питания. Это было невероятно тяжело. Теперь понятно, почему Вики Бекхэм так редко улыбается.
Блог Мишель Адамс пользуется популярностью. Австралийская журналистка пишет о карьере, отношениях, моде. Больше всего пользователей интересует, как ей удается поддерживать хорошее настроение и физическое здоровье. Недавно девушка решила прожить несколько дней в ритме бывшей солистки известной группы Spice Girls.
24-летняя Мишель Адамс из Австралии
День первый - понедельник
Блогерша начала эксперимент в один из понедельников. Она начала день в стиле 44-летней звезды. Выпила натощак воду с яблочным уксусом и выдвинулась на пробежку. Девушка не писала, приходилось ли ей раньше совершать пятикилометровые марши на пустой желудок.
Завтрак австралийки тоже был в стиле Виктории Бекхэм:
Ммммм… . Вкусняшка… .
Хлопья из прощенных зерен ни по виду, ни по вкусу не напоминали любимые блинчики. В сочетании с миндальным молоком они были похожи на раскисший картон. Так как Мишель не удалось купить пчелиную пыльцу, ей пришлось довольствоваться таблетками из пчелиной слюны. Стоит такое удовольствие в Австралии недешево - 44 доллара. К тому же черная пилюля отвратительно пахнет, и вкус оставляет желать лучшего.
На ланч и ужин были суши, лосось с брокколи, горох. Что так же сложно назвать кулинарными изысками. Полученные калории быстро сгорели во время силовой тренировки. В первый день австралийская блогерша была полна оптимизма и прекрасно себя чувствовала.
День второй - вторник
Утро вторника было не столь радостным, как ожидалось. Стремясь сэкономить время, Мишель предпочла порошковый смузи, о чем быстро пожалела. Вероятно, смесь из свежих фруктов имела бы более приятный вкус.
Итак, рацион вторника был еще скуднее:
Австралийка гордо назвала это меню сочетанием высокомерия и здоровья. Как бы та мни было, от недостатка калорий или положительных эмоций девушка провела в спортзале всего полчаса. Слабость загнала ее в постель до остатка дня.
День третий - среда
В среду Мишель столкнулась с острой реакцией организма на ЗОЖ. Жеские правила Виктории Бекхэм подвергали организм девушки серьезному стрессу. У нее начались внеплановые месячные. Кроме того, от биодобавок изменился цвет мочи. Из-за усталости и подавленного состояния она решает не идти в спортзал.
Викки пропусков тренировки не одобряет.
А чуть позже девушка устроила своеобразные бунт. В меню оказались жаренная лапша, острый стейк и даже шоколадный напиток.
День четвертый - четверг
Немного побунтовав, блогерша вернулась к ЗОЖ. Физические нагрузки давались проще, чем ограничения в еде. Увеличились паузы между упражнениями. Глядя на скудную порцию лосося, ей хотелось плакать. К тому же, Мишель обнаружила еще одно неприятное обстоятельство. Ей пришлось чаще принимать душ и мыть волосы. Три-четыре тренировки в день - это обилие пота и грязи. Остается загадкой, как звезде удается содержать прическу в идеальном состоянии.
После тренировки в зале. Чувствует себя неважнецки.
Последний день - пятница
Утром пятого дня журналистка была преисполнена решимости закончить эксперимент на должном уровне. Пятикилометровая пробежка натощак, безвкусные хлопья на завтрак, надоевшая рыба и масса биодобавок в течении дня не вселяли оптимизм. Мишель Адамс поняла, что желанные кубики пресса не стоят таких жертв.
В сети невозможно найти фото, на которых Виктория Бэкхем ест.
Упав на диван с огромной банкой мороженого, она решительно заявила своему молодому человеку, что Вики - не человек. Любимый бургер с сыром быстро вернул хорошее настроение.
Подводя итог
Читатели дневника с интересом наблюдали за экспериментом и искренне сочувствовали австралийке. Они полностью поддержали выбор Мишель и привели массу примеров, когда ЗОЖ вредил последователям. По их мнению, образ жизни не должен угнетать психику или подвергать организм стрессу.
Конечно, лучше придерживаться золотой середины и не злоупотреблять вредной пищей. Они были рады снова видеть 20-летнюю девушку в отличном настроении и поздравили ее с завершением утомительного эксперимента.
Дорогие читатели!
Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook и канал в Telegram.
Legal Technique